Vídeo V Trofeo san Silvestre y II Puerta de Hierro

El sábado pasado disfrutamos de un día de kayak polo en el V Trofeo San Silvestre y II Puerta de Hierro.

Un día muy divertido, compartido con gente muy grande con la que tengo la suerte de formar equipo.

Aquí dejo un breve vídeo con imágenes del día.

MUNDIAL KAYAK POLO 2016 EN DIRECTO

El mundial va ya por su 4º día.

Además de la opción de seguir el mundial por la aplicación móvil de SiracusaCityApp , aquí os dejo un enlace al live streaming para ver los partidos de las cuatro pistas en directo:

 

CURSO DE INICIACIÓN AL KAYAK POLO 2016:

Para aprovechar el buen tiempo...Curso de iniciación al kayak polo:

- En el Lago de la Casa de Campo, uno de los mejores espacios naturales del municipio de Madrid.
- Los días 20,21,23 y 24 de Junio (lunes, martes, jueves y viernes).
- Horario: de 18:00 a 20:00.
- Más información e inscripciones en el teléfono: 686632236

VÍDEOS LIGA DE KAYAK POLO 2016: 3 DE ABRIL, SEMIFINAL Y FINAL DEL 2º TORNEO DE 1ª DIVISIÓN FEMENINA:

Aquí os dejo los vídeos que grabamos MrCuentalarga y yo (KayakTapero) de la semifinal y la final del 2º torneo de la liga nacional de kayak polo de 2016.
Esperamos que os guste.

- Semifinal del 2º Torneo de la XVIII Liga Nacional de Kayak Polo, 1ª División Femenina: 

C.D.E. PIRAGUAMADRID - CLUB PIRAGÜISMO PENEDO (3-Abril-2016) - 

- Final del 2º Torneo de la XVIII Liga Nacional de Kayak Polo, 1ª División Femenina: ASOC.DEPORTIVA PINATARENSE - CLUB MADRILEÑO CIENCIAS (3-Abril-2016) - 

¿DÓNDE COMPRAR MATERIAL? (ACTUALIZACIÓN 2016)

Un año más, aquí va el ESPECIAL MATERIAL 2016 de Kayaks & Tapas; un repaso de tiendas (de distribuidores y/o fabricantes) donde comprar material de piragüismo, destacando las referencias que tengo de cada una, las que tienen sección de outlet y ofertas, las especialidades de cada una, etc. Algunas aún no las he conocido, pero me parece que merecen la pena.

El documento de este año ocupa siete páginas, con el mismo formato de años anteriores.

Puedes descargar el documento en PDF pulsando aquí , o en la sección de DESCARGAS del blog.   El documento incluye el enlace directo a las webs y a los emails.

Además aquí abajo os dejo el documento en formato imagen para un vistazo rápido.

Espero que os resulte útil.

Fotos XI TROFEO MADRID KAYAK POLO (de Lorena Vinuesa Almaraz, blog LA FOTOGRAFÍA VIAJERA):

Aquí podéis ver unas fotos muy chulas del XI Trofeo Madrid Kayak Polo, publicadas en el blog La Fotografía Viajera , realizadas por Lorena Vinuesa Almaraz!

(y aquí podéis ver la publicación del blog La Fotografía Viajera , del XI Trofeo Madrid de Kayak Polo)

21-Febrero-2016: XI TROFEO MADRID KAYAK POLO‏:

El próximo 21 de Febrero tendrá lugar el XI Trofeo Madrid Kayak Polo en las instalaciones del Parque Deportivo de Puerta de Hierro en Madrid.

Allá que iremos!!

FECHAS COMPETICIONES PIRAGÜISMO 2016:

La RFEP ha empezado a publicar las fechas de las competiciones nacionales del 2016.

Aún faltan algunas por concretar (las "Competiciones de interés especial" y "Otras competiciones"), pero ya se pueden ver en su web las que se han aprobado (pulsa aquí para verlas). Las últimas publicadas, las de la liga de kayak polo!!

COMPARTIENDO WEBS DE KAYAKS:

Aquí van dos webs muy interesantes que he conocido recientemente:

La web Diario de Kayak  lleva unos 10 AÑOS en activo (¡¡que se dice pronto!!). En ella se puede encontrar referencias a técnica, materiales, viajes, test de kayaks, etc. Carlos, el webmaster, lleva desde los años 90 en el mundo del kayak (que también se dice pronto). Y que sean muchos años más de web piragüismo.

clubpiraguismo.com

Y de una web con tanta solera como Diario de Kayak, a una de nueva creación y que ha empezado  pisando fuerte, Esta web, creada en Octubre de este año por Javi, se presenta como "un portal
para unir a gente con una misma afición, donde podrás vender o comprar material, dar cursos o quedar con gente." Con foros de cursos, salidas, documentación...¡¡Mucha suerte y que dure mucho!!

NUEVA WEB CANOTECNIK

Una de las marcas que más me suena desde que empecé, Canotecnik, ha pegado un repaso a su web, actualizándola y completándola.

Ahora en ella se puede ver el material del que disponen, ofertas, etc.

Pincha aquí o en su logo para ir a su web:

NUEVO VIDEO DE K&T: "CHANDELLE CON REPALEO: PASOS PARA SU APRENDIZAJE PROGRESIVO":

Este vídeo muestra una propuesta didáctica para el aprendizaje progresivo del chandelle.

Desde una cadena de pasos y ejercicios básicos, el vídeo intenta facilitar el aprendizaje progresivo de la técnica de chandelle (con repaleo). Puede ser útil como recurso para monitores que quieran mostrarlo a alumnos, o para palistas que estén aprendiendo o reforzando esta técnica.

Espero que os guste y resulte útil.

Vídeo versión pantalla grande (resolución 1024x576): 
(formato recomendable para verlo en pantalla de ordenador)

Vídeo versión pantalla pequeña (baja resolución): 
(formato recomendable para verlo en pantalla de móvil)

SEDES DE CAMPEONATOS MUNDIALES:

La Federación Internacional de Piragüismo (ICF),  informó el pasado mes de marzo, de las sedes de los próximos Campeonatos Mundiales de las diferentes ramas de piragüismo:

- Kayak Polo: año 2016, en Siracusa, (Sicilia), Italia.

- Aguas bravas: año 2019, estilo libre en Sort y slalom y descenso en La Seu d'Urgell (Lleida), España.

- Barco Dragón: año 2018 en Gainesville, EE.UU.

- Maratón de aguas tranquilas: año 2019, en Shaoxing, China.

- Etc.(Pincha aquí para ver la información al completo).

Todas son interesantes de conocer, pero esta vez quiero destacar el primer evento por fecha (año 2016) y por ser la modalidad que más practico, el kayak polo: el mundial de 2016 de kayak polo seá en Siracusa (Sicilia).

Según leí en el Facebook de South African CanoePolo, este campeonato será entre los días 29 de Agosto y 4 de Septiembre de 2016.

KAYAKS & TAPAS...¡AHORA TAMBIÉN EN FACEBOOK!

Por si alguien aún no se ha enterado... ¡K&T ya está en Facebook!

www.facebook.com/kayaksytapas

La acogida ha sido tremenda.

Así que, gracias por todo, y espero que nos sigamos viendo por el Facebook, blog o email.

¿DÓNDE COMPRAR MATERIAL? OUTLETS, OFERTAS, SEGUNDA MANO, Y LISTADO DE TIENDAS:

En Noviembre de 2013 escribí en este blog una entrada especial sobre tiendas de material y contactos de fabricantes donde poder comprar material kayakero.

Ha pasado el tiempo, y creo que viene bien refrescar y renovar esa información. Así que, al final de esta entrada, podéis ver y descargar el listado completo y actualizado de tiendas y contactos de algunos fabricantes donde comprar material.

Pero antes del listado completo, quería destacar algunas tiendas que tienen unas buenas secciones de ofertas, outlet, o segunda mano:



DKAYAK/TIENDAKAYAK.COM: Una tienda interesantísima, centrada especialmente en material de kayak de mar, aunque parte del material sirve para aguas bravas, kayak polo, etc. (como anoraks, escarpines...). Tienen muy buenas ofertas mensaules. También tiene venta de segunda mano. Puedes suscribirte a su NEWSLETTER, en el que te irán informando de muy las ofertas de material, cursos, etc.




URKANKAYAK.COM: Una tienda con zona outlet, donde encontrar las ofertas de material divididas en outlet kayaks, outlet palas y outlet vestimenta. También venta de material de segunda mano.



CAROC KAYAK: Una tienda con mucho material y buenas ofertas en su zona outlet y con sus packs oferta.






URLINE.ES: Completa tienda de material, con ofertas y sección de segunda mano.

NOOTKA-KAYAK.COM: Tienda de material de kayak y paddle-surf. Con zona de ofertas y packs.

SPEEDKAYAK.COM: Tienda de material con zona de packs - ofertas y de outlet con buenas ofertas.






PORTEAR.COM: Tienda con bastante material de aguas bravas, recreo, mar, etc. con zona de ofertas.

TOPKAYAK.COM: Otra tienda con sección de outlet  y zona de ofertas y packs.




Todas estas tiendas y más, están en el LISTADO DE MATERIAL de Kayaks y Tapas, actualizado a Febrero de 2015:

- Pincha aquí  para verlo online o descargarlo en PDF (ambos modos con enlaces directos a cada tienda).

- Descárgalo en PDF desde la sección DESCARGAS de Kayaks y Tapas.

CALENDARIO COMPETICIONES ESTATALES DE PIRAGÜISMO 2015:

La RFEP ha publicado fechas y sedes para las diferentes competiciones de ámbito estatal en 2015, de las diferentes ramas del piragüismo: aguas tranquilas, kayak de mar, aguas bravas y kayak polo.

Pinchando aquí podéis ver la versión web del calendario publicado por la RFEP, y pinchando aquí la verisón PDF.

EJERCICIOS EN TIERRA DE FÍSICO, TÉCNICA DE PALEO Y EQUILIBRIO:

Si recordáis, en la entrada publicada hace un par de meses titulada "Entrenamiento en velocidad, resistencia y fuerza en kayak polo (traducción al español)" tenéis un buen documento con ejercicios para trabajar aspectos físicos en el kayak.

Pero además del trabajo en el agua, un buen complemento para el entrenamiento, es el trabajo en tierra (¡especialmente en los meses de frío!) .

Además de entrenamientos específicos con pesas, aquí van una serie de ideas para entrenar "en seco", no sólo de físico, sino también de equilibrio y la técnica de paleo. Espero que os sirvan y os motiven!!

Físico en gimnasio (con pesas, pelota de pilates, autocargas y máquinas):

Físico (con varios y originales recursos: balón medicinal, cuerdas, maza...):

Técnica de paleo y equilibrio (con gomas y pelota de pilates):

Equilibrio:

 


Técnica de paleo en kayak ergómetro (no podían faltar...):

Este 2015...¡¡KAYAK TODO EL AÑO!!

Empezamos 2015: Un nuevo año para palear en lagos, ríos, mares, piscinas, charcos o en donde nos dejen!!

Para quienes quieran disfrutar del mundo del kayak todo el año, aquí van un listado de propuestas kayakeras para todos los gustos.

En algunas ya he estado, y en otras espero estar pronto.

En las que no pongo la fecha exacta es porque aún no está publicada (pongo la referencia de años anteriores).

Seguro que quienes leéis este blog, conocéis muchas más propuestas, así que si alguien quiere aportar alguna más, se lo agradezco (en comentarios o vía mail). 

INVIERNO

 (del 21 de Diciembre al 20 de Marzo):

- Entrenamientos: Una buena época para aumentar la carga de físico de los entrenamientos (y así entrar en calor!!) sin dejar de lado otro aspectos como la técnica de barco, balón, etc. En varias entradas de K&T podéis ver propuestas de entrenamiento físico en agua o en tierra.

- Campeonatos autonómicos y partidos amistosos de KP: Para no perder el ritmo en estos meses de frío previos a la liga, son varios los equipos y federaciones que organizan campeonatos autonómicos o partidos amistosos en estas fechas. Destacar que este año en Madrid, la piscina del Club Deportivo Puerta de Hierro (referente para este tipo de campeonatos en Madrid), estará de obras desde el 2 de Febrero hasta mediados de Mayo .

- Kayak de mar en el sur: Frente al frío del invierno, qué mejor que bajarse al sur de la península a palear y disfrutar del sol. Hay opciones de hacerlo con cursos o excursiones organizadas con palistas de la zona como la gente de http://blog.kayakismo.com/

- ¿Febrero? Concentración de Aguas Bravas ríos Ubagua y Urederra: El año pasado (2014) se celebró en los días 8 y 9 de Febrero la 9ª edición de esta concentración de aguas bravas. Aquí la info del año pasado, por K&T. 

PRIMAVERA

 (del 21 de Marzo al 20 de Junio):

- 28, 29 y 30 DE MARZO DE 2015: VI Symposium de Kayak de mar de Llançá (Gerona): Y en los 5 días posteriores, un montón de rutas propuestas para palear con los expertos en la bonita zona del Cap de Creus. Aquí os dejo la última entrada de K&T con información sobre el Symposium de este año.

- ¿Marzo - Abril? Aguas bravas: No es una fecha exacta, pero el deshielo trae aumento del caudal de los ríos. Buen momento para practicar descensos de aguas bravas.

-    24 DE MAYO DE 2015: 41ª Fiesta del Remo de Venecia:  Este año se celebrará la 41ª Vogalonga (la Fiesta del Remo de Venecia). Una masiva concentración no competitiva en la que se recorren las islas de Venecia. Aquí la entrada de K&T de la Vogalonga del año pasado.

VERANO

 (del 21 de Junio al 20 de Septiembre):

- ¿Junio? Vuelta en kayak a la isla de la Dragonera: En 2014 se celebró la XXII Vuelta en kayak a la isla de la Dragonera (Baleares). Esta última edición fue agitada debido al temporal, que obligó a tener que rescatar a varios participantes. Al final todo quedó en un susto. Seguro que en 2015 la cosa va mucho mejor!! Cuando sepa fecha, os cuento...

- ¿Junio? Concentración kayak de mar Almeria Activa: Desde 2013 se celebra en Cabo de Gata la Concetración de Piragüismo de "Almería Activa". Aquí podéis ver cómo lo pasamos en 2013, en la I Concentración de Piragüismo de Almería Activa, por si alguien se anima a la de 2015. Aún no sé las fechas, pero el año pasado fue del 20 al 22 de Junio).

- 8 DE AGOSTO DE 2015: 79º DESCENSO INTERNACIONAL DEL SELLA:

- 20 DE SEPTIEMBRE DE 2015: Racons de Bandolers: Carrera de orientación en kayak en el Embalse de Sau (Barcelona): Original y muy llamativo plan para septiembre. El año pasado me lo perdí, pero cualquiera de estos años me quito la espinita...Aquí la información de la edición de 2015.

OTOÑO

 (del 21 de Septiembre al 20 de Diciembre):

- ¿Septiembre? Noguera Pallaresa River Festival: Todo un referente de las aguas bravas. En 2014 esta concetración de aguas bravas fue del 18 al 21 de septiembre. Este año aún no tengo la fechas.
Noguera Pallaresa. Aquí la info del año pasado, por K&T.

- ¿Septiembre? Travesía en kayak de mar Islas Cíes: El año pasado se organizó los días 14 y 15 de Septiembre. Aquí  la info del año pasado, por K&T.

- ¿Septiembre? Boardercross Ciudad de Zaragoza: Otra gran cita de las aguas bravas. Aquí la info del año pasado.

- ¿Octubre? Jornadas Menorca en Kayak:  Jorandas de kayak de mar en la isla de Menorca. Con formación BCU, trvesía, etc. Aquí la info del año pasado.

 - ¿Octubre?: ¿Autonómicos KP?

- Noviembre: Kayak de mar en Tenerife: Hace dos años, me dijeron que esta es la mejor época para ir a hacer kayak de mar a Tenerife. Aunque aún no lo he comprobado, espero poder hacerlo pronto...

- ¿Noviembre? Concentración Asón y Gándara y Copa de Kayak Extremo: Pues eso, concentración de kayak extremo! Aquí la info del año pasado, por K&T.

- Diciembre: Comienza el invierno de nuevo: físico, campeonatos...

ENTRENAMIENTO DE VELOCIDAD, RESISTENCIA Y FUERZA EN KAYAK POLO (TRADUCCIÓN AL ESPAÑOL):

Si recordáis, en el boletín anterior publicaba un enlace a la web del Manchester Wildcatz Canoe Polo Club, con un montón de documentos y materiales de entrenamiento de kayak polo: táctica, técnica, físico, etc.

Pues este mes, tengo el placer de presentaros parte de ese entrenamiento traducido a español por la kayaktapera del mes: Ana.

Gracias a ella, aquí tenemos el ENTRENAMIENTO DE VELOCIDAD, RESISTENCIA Y FUERZA PARA KAYAK POLO (del M.W. Canoe Polo Club) ¡¡traducido a español!!

También podéis acceder en la sección descargas de K&T.

¡¡Mil gracias Ana!!

Kayak Polo: V Abierto Oso y Madroño (25 de Octubre 2014):

El pasado sábado 25 de Octubre tuvo lugar el V Abierto Oso y Madroño, en el madrileño Parque Deportivo Puerta de Hierro.

¡¡Allá que fuimos a darlo todo!!

Como es tradición en los torneos que participamos, nos tocó jugar el primer partido del día (¡¡en el que aún no nos habíamos despertado del todo!!).

Según avanzaba el día, las sensaciones iban siendo positivas: buen ambiente en general, que supuso poder concentrarnos, jugar en equipo, y sobre todo en disfrutar.

Aquí van algunas fotos que la incondicional Sara A.K.A. "La Hincha" nos sacó durante la mañana. ¡¡Gracias guapa!!

MÁS MATERIALES TÁCTICOS Y TÉCNICOS DE KAYAK POLO:

Como ya sabéis, en kayak polo, como en otros deportes de equipo, la táctica es fundamental. Hay distintas maneras de plantear una jugada de ataque o de defensa.

Mi opinión, es que es necesario trabajar las tácticas en equipo, para funcionar como una piña y evitar que cada jugador vaya a lo suyo en el terreno de juego.

Aquí van más materiales sobre tácticas de ataque y defensa, y sobre ejercicios para mejorar la técnica, entrenamientos, etc. (materiales del Manchester Wildcatz Canoe Polo Club).

Pincha aquí para verlos.