Si recordáis, en el boletín anterior publicaba un enlace a la web del Manchester Wildcatz Canoe Polo Club, con un montón de documentos y materiales de entrenamiento de kayak polo: táctica, técnica, físico, etc.
Pues este mes, tengo el placer de presentaros parte de ese entrenamiento traducido a español por la kayaktapera del mes: Ana.
Gracias a ella, aquí tenemos el ENTRENAMIENTO DE VELOCIDAD, RESISTENCIA Y FUERZA PARA KAYAK POLO (del M.W. Canoe Polo Club) ¡¡traducido a español!!
También podéis acceder en la sección descargas de K&T.
¡¡Mil gracias Ana!!
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